Толкование снов с помощью гештальта
Сегодня не буду претендовать на научность и доказательные истории — просто хочу поделиться историей, которую рассказала моя подруга, результатом которой стали интересные изменения в сознании и жизни соответственно. История будет про сон и дохлую лошадь.
Но прежде чем рассказать мое видение того, к чему может присниться дохлая лошадь и как расшифровать сон, в котором вы увидели мертвую лошадь, давайте сначала мы посмотрим, что говорят нам источники в интернете про это, а потом сравним с тем, как это оказалось в реальной жизни.
Что говорят сонники про сон о мертвой лошади?
Итак, сонники говорят, что если вы увидели дохлую лошадь во сне, то вас может ожидать неудача, крушение планов, плохие новости. Еще это может означать отказ вам в чем-то или ваш от чего-то. Сонник Миллера говорит о том, что мертвая лошадь может присниться как предупреждение о заговоре против вас.
Фрейд говорит, что если мертвая лошадь приснилась женщине, то ее ждет немало слез (правда, он не уточняет, в связи с чем будут пролиты слезы — и здесь немного моей иронии).
Некоторые сонники утверждают, что мертвая лошадь может присниться даже к потере кого-то близкого, кто был вашей опорой (ну, конечно, толковать сны надо вот буквально, что приснилось — то и произойдет; но если бы так). В общем, прямолинейное толкование снов, возможно, понравится некоторым. Но я уверена, что сны нам снятся не просто так — во сне наше подсознание говорит с нами. А вот что оно хочет нам сказать, надо разбираться, и это точно не работает вот так в лоб, как описано выше.
Что говорит ChatGPT про сон о мертвой лошади?
Но давайте послушаем нашего современного оракула — что нам скажет Chat GPT про сон о мертвой лошади? Ответ ИИ мне понравился больше. В нем уже есть хотя бы пространство для психологических маневров. Есть поле для размышлений и вопросы для того, чтобы ситуацию можно было рассмотреть с разных сторон. Вот, что ответил Chat GPT:
Сначала говорит о том, что во многих культурах и внутреннем опыте человека лошадь часто ассоциируется с:
- жизненной энергией, инстинктами, телесностью
- силой и свободой
- движением вперёд, целеустремлённостью
Смерть лошади во сне Chat GPT метафорически переводит в область переживаний человека, которому приснился такой сон. Наш ИИ помощник говорит, что возможно, человек переживает:
- потерю энергии или мотивации — будто внутренний «двигатель» остановился
- утрату связи с телом, желаниями, импульсами
- чувство бессилия: раньше могла «скакать», а сейчас — нет
- завершение какого-то этапа, связанного с активностью, движением, стремлением
Chat GPT предлагает задать вопросы для размышления:
- Что я чувствовала во сне при виде этой лошади? Страх, печаль, равнодушие?
- Кого или что эта лошадь могла символизировать лично для меня?
- Где в жизни сейчас я чувствую остановку или утрату силы?
Сами видите, что в данном случае искусственный интеллект предлагает гораздо более емкий подход к толкованию снов, не прямые бессмысленные трактовки, а взгляд с разных сторон. Лично мне нравится его вопрос про чувства, которые испытывает человек. Именно в этом направлении я пошла сама в разговоре про этот сон, уже как гештальт-психотерапевт.
Что говорит гештальт-терапевт про сон о мертвой лошади?
Мне нравится идея, что все, что мы видим во сне — люди, животные, растения, здания, природа с реками и горами, все-все — это лишь символы, которые передает наше подсознание нам про нас самих. Я предположила, что мертвая лошадь во сне моей подруги — это символ ее самой. Не сказав про это, я спросила ее — какие чувства ты испытывала по отношению к этому животному во сне? Она ответила, что внутри было отвращение, не хотелось смотреть, там был целый спектр чувств, но я не услышала самого на мой взгляд главного чувства, когда ты видишь, что какое-то живое существо мертво. Я когда слышала этот рассказ, испытывала жалость или сочувствие к этому животному. Но у моей подруги его не было.
Тогда я сказала ей — представь себе, что мертвая лошадь во сне — это ты. И добавила — и если это ты, то почему тебе не жаль себя? После моего вопроса, подруга застыла на мгновенье, а потом на глазах появились слезы — она поняла то, что так долго вытесняла. А вытесняла она то, что слишком требовательна к себе, что безжалостна. Сама себя упахиваю, а если сдохну — то и не жалко. Поэтому она совершенно не испытывала жалости к мертвой лошади в своем сне.
Толкование снов с помощью гештальта
Толкование снов с помощью гештальта требует большого опыта у терапевта, а еще умения видеть невидимое и смотреть вглубь. Получается, что все, что нам снится — это диалог нас с нами, нашего подсознания с нашим сознанием. То, что мы вытесняем, избегаем, дефлексируем, загоняя «неудобные» мысли и чувства глубоко, все равно будет искать выход и способ, как достучаться до нас. Через сны, через тело (здесь аутоагрессия, психосоматика работает), через зависимости, через деструктивные отношения.
Не стоит трактовать свои сны буквально. Каждый из нас — уникальный организм, у каждого из нас свой собственный язык для внутреннего диалога. Когда-то мне снилась большая черная птица, которая кружила надо мной и закрывала небо и солнце. Если птица во сне была мной — то что я хотела себе сказать тогда? Жаль, что у меня не было тогда психотерапии) А у вас есть шанс записаться к хорошему гештальт-психотерапевту на консультацию.
