{"id":101167174,"date":"2026-06-17T12:24:52","date_gmt":"2026-06-17T10:24:52","guid":{"rendered":"https:\/\/natashakohan.com\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt-te-pro-shho-my-movchymo\/"},"modified":"2026-06-17T12:57:22","modified_gmt":"2026-06-17T10:57:22","slug":"psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/","title":{"rendered":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e."},"content":{"rendered":"\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435? \u0423\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e \u2013 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432. \u0417\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438. \u0417\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0423\u0417\u0414, \u041c\u0420\u0422, \u041a\u0422 \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u043b\u0438: \u00ab\u0412\u0441\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u0437\u0434. \u0412\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456\u00bb.   <br \/>\u0410\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0421\u0442\u0438\u0441\u043d\u0435. \u0427\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0427\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454. \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0435.    <\/p>\n\n\n\n<p>\u0406 \u0432\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435, \u044f \u0432\u0438\u0433\u0430\u0434\u0443\u044e? \u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0430? \u041c\u043e\u0436\u0435, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u00bb? \u0410 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456, \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456. \u0406 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f &#8220;\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430&#8221;. \u0406 \u0446\u0435 \u0446\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438.     <\/p>\n\n\n<a href=\"https:\/\/wa.me\/380974466363\" class=\"nk-btn\">\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432 WhatsApp<\/a>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u0443\u0436\u0435 \u0434\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438-\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u044c \u0434\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0435. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u00ab\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443\u00bb. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0437\u0430\u0432\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e. \u0406 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u0442\u0430\u043a, \u0449\u043e \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u0456\u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u043e\u044e \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0438\u0439. \u041e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0438:    <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0425\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0448\u0438\u0457<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u044e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u00ab\u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0456\u00bb. &#8220;\u041d\u0435\u0441\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445&#8221; &#8211; \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0430. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435\u0441\u0456\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443, \u0449\u043e, \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435, \u0432\u0456\u043d (\u0430\u0431\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430) \u0442\u044f\u0433\u043d\u0435 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0448\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445, \u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0433\u0456\u0440\u043a\u043e \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438. \u0426\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0448\u0438\u0457 \u2013 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0445\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0441\u0438\u0432 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u0456\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e.    <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u043c \u0442\u0430 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043d\u0443\u0434\u043e\u0442\u0430 \u2013 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439. \u041d\u0435\u0434\u0430\u0440\u0435\u043c\u043d\u043e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c &#8220;\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043c\u043e\u0437\u043a\u043e\u043c&#8221;. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u044c \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0449\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u0446\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435. \u0410\u043b\u0435 \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 \u2013 \u0430 \u0442\u0456\u043b\u043e. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a, \u044f\u043a\u0438\u0439 &#8220;\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0454&#8221; \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0438.    <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430 \u0443 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0454 \u0449\u043e\u0441\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0442\u043d\u0443\u0442\u0438 (\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043f\u043d\u0430 \u044f\u043a\u0430\u0441\u044c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f \u0447\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d, \u0449\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439) \u0447\u0438 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0435\u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c, \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 \u2013 \u0446\u0435 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u043f\u043b\u044e\u0454 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0448\u0456\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0456 \u0442\u0435\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0454 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u0447\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e.  <\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u044f \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u043e\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u043d\u0430\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e \u0456 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441. \u0423 \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e \u044f \u043d\u0435 \u0437\u0433\u0430\u0434\u0443\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e \u0432\u0456\u0434\u0435\u043e \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438? \u041e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044e, \u043a\u0430\u043a \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DsvyrSoTM7w?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0425\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0442\u0435, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456, \u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u0447\u0435\u0431\u0442\u043e \u0439 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0438. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0430\u0440\u0430\u0437\u0434. \u0429\u0438\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443. \u0410 \u0441\u0438\u043b \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0446\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0435\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c. \u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0446\u0435 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e \u0456 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e, \u044f\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c \u0449\u043e\u0441\u044c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0446\u044e \u0433\u0456\u043f\u043e\u0442\u0435\u0437\u0443 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e &#8211; \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0443 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u0446\u0456 (2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435). \u0410 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0457\u0457 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f.        <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"574\" src=\"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png\" alt=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e\" class=\"wp-image-101167170\" srcset=\"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png 1024w, https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika-300x168.png 300w, https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika-768x431.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0428\u043a\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0441\u043e\u0440\u0456\u0430\u0437, \u0435\u043a\u0437\u0435\u043c\u0430, \u043a\u0440\u043e\u043f\u0438\u0432&#8217;\u044f\u043d\u043a\u0430, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0456 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u2013 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u0428\u043a\u0456\u0440\u0430 \u2014 \u043d\u0430\u0448 \u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d \u0456\u0437 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456\u043c \u0441\u0432\u0456\u0442\u043e\u043c, \u0456 \u0432\u0456\u043d \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043c \u00ab\u043d\u0435 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456\u00bb. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0445\u0442\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043c\u0435\u0436\u0456, \u0430 \u0432\u0438 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435 \u2013 &#8220;\u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435&#8221; \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430.   <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0433\u0440\u0435\u043d\u044c<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0422\u0456\u043b\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0437\u0456, \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430 \u00ab\u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u00bb \u0431\u0456\u043b\u044c. \u041c\u0456\u0433\u0440\u0435\u043d\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e. \u0417\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0456 &#8220;\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456&#8221;. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0446\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u043c \u0443 &#8220;\u043d\u0435\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443&#8221; \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u044f\u043a \u043c\u0456\u0433\u0440\u0435\u043d\u044c.    <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0442\u0438\u0441\u043a, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u0434\u044f\u0445<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456 \u0446\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434. \u041c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0446\u0456. \u0422\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0456 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0443, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0436\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d. \u0422\u0443\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0447\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456.   <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0413\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043c \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u043a\u043b\u0443, \u0449\u043e \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0441\u044f \u041f\u041c\u0421 &#8211; \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0438. \u0422\u0443\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443. \u0410 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2013 \u044f\u043a \u043c\u0438 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u041f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443. \u0416\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u043c \u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0442\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443.     <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442\u0443, \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00ab\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443\u00bb \u2013 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0444, \u0430 \u0437\u0430\u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0433\u0456\u0431\u0443\u0454 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u0417\u043c\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e \u0432\u0438\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00ab\u0410\u043b\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438\u00bb \u2013 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432: &#8220;\u041c\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443&#8221;. \u0406 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0446\u0435 \u044f\u043a \u00ab\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u044f \u0432\u0438\u0433\u0430\u0434\u0443\u044e\u00bb \u0430\u0431\u043e \u00ab\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0456 \u043c\u043d\u043e\u044e \u0449\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u00bb. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0448\u0435. \u0426\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u2013 \u0430\u043b\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0446\u0456, \u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438. \u0422\u0456\u043b\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0447\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0445, \u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u044f\u043a \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457.     <\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u043e\u0457\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432\u0438\u043f\u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0410\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0433\u0443\u043b\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0438\u0439\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441. \u0410\u043b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0446\u0456 \u2013 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0410\u0431\u043e \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0439. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f\u043c\u0438, \u043b\u0456\u043a\u0443\u0454 \u043e\u0434\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0456\u043d\u0448\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0442\u0440\u0435\u0442\u0454 \u2013 \u0456 \u043d\u0456\u044f\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0434\u0443\u0436\u0430\u0442\u0438. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440 \u0443 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u2013 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442.      <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0456\u043b\u043e \u00ab\u0432\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u00bb \u0445\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u0438?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0426\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u2013 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044e \u0431\u0435\u0437 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432? \u042f\u043a \u043d\u0430\u0448\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0442\u0456\u043b\u043e\u043c? \u0410\u0431\u043e \u044f\u043a \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u0442\u0456\u043b\u043e\u043c? \u0410 \u044f\u043a\u0449\u043e \u044f \u0432\u0430\u043c \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0456 \u0454 \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430? \u0425\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0432, \u0449\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456?     <br \/><br \/>\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0443\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0456, \u0449\u043e \u0442\u0456\u043b\u043e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0446\u0456? \u0411\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0446\u0456, \u0446\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f. \u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438), \u0430\u0431\u043e \u0446\u044f \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0435, \u043a\u0443\u0434\u0438 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u044f\u043a\u0449\u043e<br \/>\u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u043e \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f &#8211; \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0432 \u0449\u0435\u043b\u0435\u043f\u0456 \u0447\u0438 \u0448\u0438\u0457. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043a\u0430\u0442\u0438 \u2013 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0447\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0443\u0441\u044c \u0443 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u00ab\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0456\u00bb \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0456 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456. \u0422\u0456\u043b\u043e \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0447\u0438 \u0441\u043c\u0456\u0454 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0433\u043e\u043b\u043e\u0441.      <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0454 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u043c\u043e\u0457\u0445 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432. \u0412\u0456\u0439\u043d\u0430, \u0435\u043c\u0456\u0433\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f, \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0446\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u043e\u0433\u043e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f. \u0406 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e.  <br \/>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043a\u043e \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0435\u0432\u0430\u043a\u0443\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f, \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a \u0447\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0445, \u043a\u043e\u0442\u0440\u0456 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0437\u0456 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0432\u0441\u044f, \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0445\u0432\u043e\u0440\u0456\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0447\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e. <br \/>\u0422\u0456\u043b\u043e \u00ab\u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u00bb \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443. \u0412\u043e\u043d\u043e \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0442\u043e\u0434\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0433\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0426\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438.   <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u042f\u043a \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0432 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f. \u0406 \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u0438, \u044f\u043a \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454 \u0446\u044f \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430. <br \/>\u041c\u0438 \u043d\u0435 &#8220;\u043b\u0456\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c&#8221;. \u041c\u0438 \u0448\u0443\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u0457\u0442\u044c. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u043a \u2013 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e. \u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0456\u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430. \u041c\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u2013 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430 \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0439\u0441\u044c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u043a \u2013 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044e. \u0417\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u043c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u0454 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u043e \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443. \u0417\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u0433\u043e\u0440\u0435, \u0441\u043e\u0440\u043e\u043c, \u0431\u0435\u0437\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f. \u041c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e \u0448\u0443\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043c \u0454, \u0442\u0430 \u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435.   <\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0440\u0435\u0442\u0456\u0439 \u043a\u0440\u043e\u043a \u2013 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f? \u0429\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u0432 \u0446\u0435\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442? \u042f\u043a\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u044e\u0454 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u044f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c&#8217;\u044f\u043a\u0448\u0443\u0454? \u0426\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443.    <\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u043a \u2013 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0427\u0438 \u043d\u0435 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438\u00bb \u0442\u0456\u043b\u043e \u0456 \u043d\u0435 \u0456\u0433\u043d\u043e\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e. \u0410 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0447\u0443\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u043a\u043e\u043c.  <\/li>\n\n\n\n<li>\u0426\u0435 \u043d\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u042f\u043a \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0404 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0447\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443, \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0456\u0439\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u2013 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u0442\u0446\u0456, \u0433\u0456\u0440\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0440\u044f\u0434 \u0456\u0437 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0454 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u00ab\u0449\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423 \u0441\u0456\u043c&#8217;\u0457 \u0454 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u044f \u00ab\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u00bb \u0447\u0438 \u00ab\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0457 \u0447\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438.<br \/>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0449\u043e\u0441\u044c \u0456\u0437 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0443\u0454, \u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0435\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 &#8220;\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430&#8221;, \u0449\u043e \u044f \u0441\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u044e? \u0426\u0456\u043b\u043a\u043e\u043c \u043d\u0456. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0430\u0431\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439, \u044f\u043a \u0456 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439. \u0420\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u2013 \u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0456, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u00ab\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\u00bb. \u0412\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0454. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0446\u0456.     <\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043a\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432? \u041d\u0456. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u2013 \u0446\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u00ab\u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u00bb, \u0430 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0454, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430.   <\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0456\u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e? \u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0443. \u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438. \u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0443. \u0410\u043b\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457.    <\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d? \u0422\u0430\u043a. \u042f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u044e\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0435\u0434\u0443 \u043a\u043b\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u2013 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438.  <\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443? \u0422\u0430\u043a, \u0434\u0456\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457. \u0410\u043b\u0435 \u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c\u0438.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0456\u043b\u043e \u2013 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0432\u043e\u0440\u043e\u0433. \u0426\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043e\u044e\u0437\u043d\u0438\u043a. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u2013 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u0430. \u0426\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0449\u043e\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u00ab\u044f\u043a \u0437\u0430\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u00bb. \u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; &#8220;\u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438?&#8221;<br \/>\u042f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0438\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u043b\u0456 \u0456 \u043d\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u043c\u0438. \u0410 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044c\u043e\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443 \u0446\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456 \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c. \u041c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:          <\/p>\n\n\n<a href=\"https:\/\/wa.me\/380974466363\" class=\"nk-btn\">\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0432 WhatsApp<\/a>\n\n\n\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436<br \/>\u0410\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f \u0442\u0430 \u00ab\u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb \u2013 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u00ab\u0441\u0442\u043e\u043f\u00bb<br \/>\u0421\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0437\u0432\u0430\u043d\u0446\u044f &#8211; \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0432\u0456\u0434 &#8220;\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438&#8221; \u0434\u0430\u0454 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0443<br \/><a href=\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyholog-dlya-ukrayincziv-na-emigracziyi-koly-vse-garazd-cze-ne-vsya-pravda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0446\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u0456\u0433\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457<\/a> \u2013 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0435\u043c\u0456\u0433\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0442\u0456\u043b\u043e<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456 \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u043a\u043e\u044e \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d. \u041c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b \u043c\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e\u0441\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435? \u0423\u044f\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e \u2013 \u0432\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456\u0432. \u0417\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438. \u0417\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0423\u0417\u0414, \u041c\u0420\u0422, \u041a\u0422 \u0456 \u043f\u043e\u0447\u0443\u043b\u0438: \u00ab\u0412\u0441\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u0437\u0434. \u0412\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0456\u00bb. \u0410\u043b\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0421\u0442\u0438\u0441\u043d\u0435. \u0427\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0427\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454. \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0435. \u0406 \u0432\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":101167172,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e. - \u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0411\u043e\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e. - \u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0411\u043e\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/www.electrosila.info\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-17T10:57:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"574\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/\",\"url\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/\",\"name\":\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e. - \u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png\",\"datePublished\":\"2026-06-17T10:24:52+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-17T10:57:22+00:00\",\"description\":\"\u0411\u043e\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png\",\"width\":1024,\"height\":574,\"caption\":\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 - \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0442\u043e, \u043e \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u0447\u0438\u043c\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#website\",\"url\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/\",\"name\":\"www.electrosila.info\",\"description\":\"\u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442, \u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0449\u0443\u0442 (\u0410\u043b\u0438\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441)\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#organization\",\"name\":\"www.electrosila.info\",\"url\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.electrosila.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/444.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.electrosila.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/444.png\",\"width\":574,\"height\":546,\"caption\":\"www.electrosila.info\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/www.electrosila.info\",\"https:\/\/instagram.com\/electrosila_info\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e. - \u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d","description":"\u0411\u043e\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e. - \u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d","og_description":"\u0411\u043e\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456.","og_url":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/","og_site_name":"\u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/www.electrosila.info","article_modified_time":"2026-06-17T10:57:22+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":574,"url":"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"9 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/","url":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e. - \u0413\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 \u041a\u043e\u0445\u0430\u043d","isPartOf":{"@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png","datePublished":"2026-06-17T10:24:52+00:00","dateModified":"2026-06-17T10:57:22+00:00","description":"\u0411\u043e\u043b\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0456\u0437 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0446\u0456.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#primaryimage","url":"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png","contentUrl":"https:\/\/natashakohan.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/psyhosomatika.png","width":1024,"height":574,"caption":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 - \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u0442\u043e, \u043e \u0447\u0435\u043c \u043c\u044b \u043c\u043e\u043b\u0447\u0438\u043c"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/psyhosomatyka-koly-tilo-govoryt\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0441\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2013 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0442\u0456\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0447\u0438\u043c\u043e."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#website","url":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/","name":"www.electrosila.info","description":"\u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0435\u0433\u043e, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442, \u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0449\u0443\u0442 (\u0410\u043b\u0438\u0441\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441)","publisher":{"@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#organization","name":"www.electrosila.info","url":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.electrosila.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/444.png","contentUrl":"https:\/\/www.electrosila.info\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/444.png","width":574,"height":546,"caption":"www.electrosila.info"},"image":{"@id":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/www.electrosila.info","https:\/\/instagram.com\/electrosila_info"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/101167174"}],"collection":[{"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101167174"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/101167174\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":101167179,"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/101167174\/revisions\/101167179"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/101167172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/natashakohan.com\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101167174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}